Комментарии
16 сентября 2023 09:50
Minion Rush: Гадкий Я
İdisididudidsiisissiso...
14 января 2022 19:22
2ГИС: карты и навигатор офлайн
Часто пользуюсь справочником 2гис, особенно радует, что добавили удобную навигацию, но блин - для...
Алексей Гербулов
6 января 2022 22:55
Likee
отличное приложение для просмотра интересных видео...
Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Разработчик: Leap Fitness Group
2
рейтинг
  • Android 4.4+
  • Версия: 1.1.4
  • Язык: русский
Запросить обновление
Добавлено: 14-07-2021, 17:32

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования, с этим приложением у пользователя появляется возможность тренироваться дома без тренеров и тренажеров – все упражнения выполняются с собственным весом. В приложении есть тренировочные программы для проработки разных групп мышц и функции отслеживания прогресса.

Скриншоты
Описание:
 

В базе программы есть тренировки для всего тела, нижней части, на разные группы мышц, для разных уровней физической подготовки. Постоянно появляются новые программы тренировок: для карантина, для разных времен года, для сжигания жира на животе, с прыжками и другие.

В программе хорошо реализовано слежение за процессом тренировок и результатами: в верхней части окна есть данные о количестве тренировок, сожженных килокалорий и общем времени занятий. Это позволяет пользователю постоянно наблюдать за своей активностью и прогрессом. Функция целей позволяет иметь стимул к тренировкам и не забывать про них. Цель заключается в количестве тренировок в неделю – пользователю устанавливает их количество, первый день недели и сохраняет цель. После этого в главном окне появляется линия из дней недели, на которых отмечаются дни, в которые была проведена тренировка.

Зайдя в программу тренировок, можно ознакомиться с их расписанием и временем, посмотреть описание упражнений и анимацию. Виртуальный тренер объявляет о начале тренировки и дает подсказки в процессе, это дает пользователю поддержку. Все программы тренировок расписаны по неделям, в конце недели пользователь получает кубок в поощрение.

Внеся в приложение данные о своем росте и весе, пользователь может смотреть подробный отчет о результатах тренировок: на графике будет показана кривая изменений веса в результате тренировок. Функция напоминаний позволяет не забыть потренироваться – достаточно установить время напоминания.

В настройках приложения возможно установить время отдыха во время тренировок, время обратного отсчета, отключить звуковые эффекты, советы тренера и звук путеводителя. Это позволит настроить режим тренировок индивидуально под себя.

 

Ключевые особенности приложения Тренировки для Дома – Никакого Оборудования:

  • виртуальный тренер;
  • отчет о прогрессе;
  • анимация и описание упражнений.
Скачать Тренировки для Дома – Никакого Оборудования бесплатно
Подписаться на новость Тренировки для Дома – Никакого Оборудования
При изменении новости вы получите уведомление на E-mail.
Подписаться
Уже подписались: 0
Добавить комментарий
Как вам APK файл ?
Рекомендуем скачать:
Браузер Opera с бесплатным VPN
7.0+
63.3.3216.58675
Opera VPN, является одним из самых популярных браузеров в мире (вместе с Google Chrome, Firefox и другими), как среди мобильных устройств, так и среди настольных компьютеров и ноутбуков. Свою первую популярность программа набрала уже более десятка лет назад и сбавлять обороты она не планирует....
Добавлено: 31-05-2021, 16:26
Скачать
The Fishercat
5.0+
4.1.2
Fishercat – симулятор подводной рыбалки для андроид устройств. Суть игры заключается в том, чтобы наловить как можно больше рыбы за отведенное время. Главный герой игры – рыжий кот, проживающий вместе с другом на собственном острове в океане. Он добывает себе пропитание рыбалкой. В этом ему помогает удочка с прицелом и гарпуном....
Добавлено: 22-04-2021, 22:43
Скачать
Oceanhorn ™
4.1+
1.1.4
Oceanhorn - игра про отважного мальчика, который отправился в опасные приключения в дальние моря, чтобы разгадать загадку таинственного ухода отца. У него мало зацепок для разгадки этой тайны, поэтому на его пути будет множество загадок и опасностей, которые ему предстоит пройти. Игра начинается с предыстории, которую можно пропустить. Отец...
Добавлено: 2-05-2021, 17:54
Скачать
Ball Blast
4.4+
1.62
Ball Blast – аркадная игра, где вы при помощи пушки будете стрелять бомбочками по валунам разного размера, пытаясь раздробить их на осколки. За успешное разрушение целей и прохождения уровня, вам будут выдавать игровую валюту....
Добавлено: 8-12-2021, 18:30
Скачать
Ohana Island: собирай цветы и твори
5.0+
1.6.3
Ohana Island - это увлекательная мобильная игра, созданная специально для любителей «поломать голову» над головоломками. Игру дополняет яркое оформление в виде неповторимых тропических пейзажей райского острова....
Добавлено: 28-01-2021, 16:41
Скачать
Улётный клёв: рыбалка в 3D
5.0+
6.4.1
Улётный клёв – это мобильное приложение, специально разработанное для тех, кто любит порыбачить на досуге, а также для тех, кто только думает опробовать себя в роли рыбака. Игра дает возможность погрузиться в удивительные места планеты, позволяя почувствовать себя участником райской рыбалки в 3D-формате, лицезреть потрясающие водные глубины,...
Добавлено: 4-05-2021, 20:15
Скачать
Trailer Park Boys: Greasy Money - Tap & Make Cash
4.4+
1.24.4
Trailer Park Boys - затягивающий в сюжетную линию симулятор бизнеса, в котором пользователю предстоит открытие собственного небольшого дела, способного перерасти в большее предприятие. История начинается после того как трое парней за незаконные действия попадают в тюрьму. Выйти из неё полдела, оплаты ждёт большой штраф в общественную казну. Для...
Добавлено: 5-05-2021, 17:44
Скачать
2ГИС: карты и навигатор офлайн
6.0+
5.52.1.394.12
2ГИС: карты и навигатор офлайн Мобильный справочник с картами городов и GPS-навигатором. Будет полезен как пешеходам, так и автомобилистам для создания любых маршрутов. Есть возможность пользоваться картой без интернета, загрузив ее в память телефона. Позволяет экономить время на поиске нужной фирмы. ...
Добавлено: 13-01-2022, 21:12
Скачать
Комментарии:
Написать комментарий: