Комментарии
16 сентября 2023 09:50
Minion Rush: Гадкий Я
İdisididudidsiisissiso...
14 января 2022 19:22
2ГИС: карты и навигатор офлайн
Часто пользуюсь справочником 2гис, особенно радует, что добавили удобную навигацию, но блин - для...
Алексей Гербулов
6 января 2022 22:55
Likee
отличное приложение для просмотра интересных видео...
Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Разработчик: Leap Fitness Group
2
рейтинг
  • Android 4.4+
  • Версия: 1.1.4
  • Язык: русский
Запросить обновление
Добавлено: 14-07-2021, 17:32

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования, с этим приложением у пользователя появляется возможность тренироваться дома без тренеров и тренажеров – все упражнения выполняются с собственным весом. В приложении есть тренировочные программы для проработки разных групп мышц и функции отслеживания прогресса.

Скриншоты
Описание:
 

В базе программы есть тренировки для всего тела, нижней части, на разные группы мышц, для разных уровней физической подготовки. Постоянно появляются новые программы тренировок: для карантина, для разных времен года, для сжигания жира на животе, с прыжками и другие.

В программе хорошо реализовано слежение за процессом тренировок и результатами: в верхней части окна есть данные о количестве тренировок, сожженных килокалорий и общем времени занятий. Это позволяет пользователю постоянно наблюдать за своей активностью и прогрессом. Функция целей позволяет иметь стимул к тренировкам и не забывать про них. Цель заключается в количестве тренировок в неделю – пользователю устанавливает их количество, первый день недели и сохраняет цель. После этого в главном окне появляется линия из дней недели, на которых отмечаются дни, в которые была проведена тренировка.

Зайдя в программу тренировок, можно ознакомиться с их расписанием и временем, посмотреть описание упражнений и анимацию. Виртуальный тренер объявляет о начале тренировки и дает подсказки в процессе, это дает пользователю поддержку. Все программы тренировок расписаны по неделям, в конце недели пользователь получает кубок в поощрение.

Внеся в приложение данные о своем росте и весе, пользователь может смотреть подробный отчет о результатах тренировок: на графике будет показана кривая изменений веса в результате тренировок. Функция напоминаний позволяет не забыть потренироваться – достаточно установить время напоминания.

В настройках приложения возможно установить время отдыха во время тренировок, время обратного отсчета, отключить звуковые эффекты, советы тренера и звук путеводителя. Это позволит настроить режим тренировок индивидуально под себя.

 

Ключевые особенности приложения Тренировки для Дома – Никакого Оборудования:

  • виртуальный тренер;
  • отчет о прогрессе;
  • анимация и описание упражнений.
Скачать Тренировки для Дома – Никакого Оборудования бесплатно
Подписаться на новость Тренировки для Дома – Никакого Оборудования
При изменении новости вы получите уведомление на E-mail.
Подписаться
Уже подписались: 0
Добавить комментарий
Как вам APK файл ?
Рекомендуем скачать:
Дачники: семейная ферма и приключения
4.0+
1.50.37
Дачники – мобильная игра, представляющая из себя симулятор семейной фермы. Приложение можно с легкостью установить на любой гаджет, работающий на базе ОС Андроид....
Добавлено: 3-05-2021, 14:24
Скачать
Trivia Crack
5.0+
3.144.1
Trivia Crack – это викторина, в которой пользователь отвечает вместе с напарником на различные вопросы. При первом запуске пользователю будет предложено авторизироваться – это можно сделать либо с помощью учетной записи Facebook, либо по адресу электронной почты....
Добавлено: 21-12-2021, 22:21
Скачать
Head Ball 2
4.4+
1.166
Head Ball 2 - нетипичные футбольные матчи в самой захватывающей игре 2018 года — Head Ball 2. Забивай голы головой на миниатюрной площадке, применяй улучшения, прокачивай своих футболистов, побеждай больше соперников и получай больше фанатов, чтобы открывать новые стадионы, в которых за победу ты будешь зарабатывать больше валюты и усилений....
Добавлено: 26-04-2021, 15:27
Скачать
trivago: сравните цены отелей
5.0+
5.40.0
Trivago – это немецкая компания, находящая лучшие предложения по отелям в самых разных странах мира, предлагающая лучшие условия, доступные цены и соблюдающая все пожелания своих клиентов. Мобильное приложение можно установить на смартфон, чтобы всегда иметь доступ к широкой базе отелей по – всему миру....
Добавлено: 8-06-2021, 18:36
Скачать
Улитка Боб 2 (Snail Bob 2)
4.1+
1.3.17
Улитка Боб 2 – игра, в которой Боб, очень любит своего дедушку, а у него скоро день рождения. Помогите улитке пройти все препятствия и успеть на праздник с подарком....
Добавлено: 28-01-2021, 16:14
Скачать
Draw In
4.4+
1.3.4
Draw In — увлекательная игра для мобильных устройств с элементами рисования. Рисование в этой игре представлено в крайне любопытной форме, которая заинтересует многих людей, желающих сыграть в это. Это приложение — идеальный выбор для тех, кто желает отдохнуть после трудного рабочего дня, не думая и не напрягая себя излишними заморочками, которые...
Добавлено: 4-05-2021, 19:19
Скачать
Запись звонков - Cube ACR
4.4+
2.3.219
Запись звонков - Cube ACR - для записи телефонных разговоров может существовать множество актуальных причин....
Добавлено: 9-12-2021, 19:50
Скачать
Beach Buggy Racing
4.1+
2021.10.05
Beach Buggy Racing - головокружительные гонки по пересеченной местности, большую часть которых составляют пляжи. Игрок окунется в мир, полный неожиданностей и приключений, сможет посоревноваться с другими гонщиками, у каждого из которых свой характер и способности. ...
Добавлено: 8-12-2021, 13:48
Скачать
Комментарии:
Написать комментарий: