Интервальный Таймер для тренировок - HIIT Таймер

В приложении нет лишних элементов и оно устроено так, чтобы после запуска сразу начать тренировку.

В главном окне по-умолчанию расположены 17 интервалов тренировки:

• подготовка;
• работа;
• отдых;
• циклы (работа и отдых);
• сеты;
• отдых между сетами;
• успокоиться.

В каждом из этих интервалов указано время в секундах, которое пользователь меняет кнопками «плюс» и «минус», а также поменять картинку, загрузив ее из интернета или телефона. Можно еще добавить описание интервала. Пользователь может еще добавить интервалы.

Интервалы могут быть настроены индивидуально, таким образом пользователь создает любую интервальную тренировку. Можно также создавать последовательность тренировок. Приложение может работать в фоновом режиме и показывать прогресс тренировок в панели уведомления при заблокированном экране.

Для поддержки во время тренировки есть звуки, которых более 50 и вибрация. Можно еще добавить свои звуки. Голосовой помощник дает подсказки в время тренировки и способен преобразовывать текст в речь. Во время тренировки можно включить музыку.

Для тайминга есть также метроном с возможностью отсчета от 1 до 300 ударов в минуту. К тренировкам пользователь может добавлять заметки, установить формат времени в секундах или в часах, минутах и секундах. Есть возможность создавать ярлыки тренировок и запускать их из лаунчера. Приложение может работать с фитнесс-браслетами и интегрироваться с Google Fit.

Этот фитнесс-таймер удобно использовать при занятиях любым видом спорта и при любой интенсивности тренировок. Также есть вариант использовать приложение как таймер продуктивности. Он удобен тем, что не задает никакой системы продуктивности и можно устанавливать любое удобное время для своих дел.

Плюсы применения интервального таймера Табата для Андроид:

• тонкие настройки интервалов и циклов;
• создание последовательности тренировок;
• синхронизация с фитнес-браслетами и Google Fit.